Online Read Ebook Confiance & estime de soi

Confiance & estime de soi pan Fabien Lafay

Caractéristiques

• Confiance & estime de soi
• Fabien Lafay
• Nb. de pages: 212
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782360757947
• Editeur: L'Opportun (Editions de)
• Date de parution: 2020

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Livres en ligne téléchargement gratuit bg Confiance & estime de soi par Fabien Lafay CHM MOBI DJVU (Litterature Francaise) 9782360757947

Overview

La confiance et l'estime de soi permettent de réaliser des merveilles, de se dépasser, d'oser, bref de se construire. En manquer peut, à l'inverse, générer du mal être, du stress et rendre difficile notre capacité à faire les bons choix au bon moment. A l'instar de la mémoire, confiance en soi et estime de soi sont des capacités qui peuvent se développer avec méthode ! Fabien Lafay a conçu ce guide pratique et complet pour aider les adolescents et étudiants à booster leur confiance ! Riche en conseils malins, exercices pratiques et témoignages précieux, sa méthode inédite vous accompagne sur le chemin du bien-être et de la sérénité.
Les solutions, faciles à mettre en place, existent.

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